Selain memberikan bantuan secara langsung, mereka juga kerap mengunggah artikel terkait kesehatan mental dan masalah lainnya di Web-site mereka. Semua untuk bantuan kepada masyarakat yang mungkin terhambat mobilitasnya.

Mencatat keluhan atau masalah yang Anda miliki, serta mempersiapkan psychological dan fisik Anda untuk menjalani pemeriksaan dan perawatan psikologis. Jawablah pertanyaan dan ceritakan masalah Anda dengan sejujurnya, agar lebih mudah bagi psikolog untuk membantu Anda mengatasi kondisi mental yang dialami. Dalam memilih psikolog, Anda bisa meminta referensi dari dokter, saudara, teman, atau kerabat. 

Psikolog/psikiater di rumah sakit umum nantinya akan memberikan rujukan ke RS Jiwa atau fasilitas kesehatan jiwa lainnya jika diperlukan terapi atau pengobatan yang lebih lanjut.

Seseorang yang memiliki pikiran untuk bunuh diri atau pernah melakukan usaha bunuh diri juga biasanya akan dirujuk untuk konsultasi dengan psikiater.

Anda mungkin bertanya-tanya, mengapa harus konsultasi ke psikolog kalau bisa menceritakan masalah kepada orang terdekat? 

Psikolog umumnya berpraktik dalam ruang lingkup yang kecil, seperti klinik swasta. Akan tetapi, ada pula beberapa psikolog yang melakukan praktik di rumah sakit.

Ini adalah tes gangguan kecemasan dengan tes Generalized Nervousness Condition-7. Ini adalah tes yang singkat dan legitimate secara ilmiah, serta telah digunakan oleh tenaga kesehatan. 

Kedua perawatan ini berfokus pada hubungan antara akar dari masalah, pola pikir, dan perilaku yang perlu pasien ubah untuk meningkatkan kesejahteraan hidupnya. 

Komunitas adalah ruang aman tempat Anda dapat terhubung dengan anggota lain, mengomentari topik yang Anda minati, dan menerima saran tepercaya dari pakar medis seputar masalah kesehatan yang penting.

Sebagai contoh, bila suatu masalah psychological menyebabkan Anda mengalami kurang gizi, psikiater akan merujuk Anda untuk berkonsultasi juga dengan dokter gizi.

Saat dirumah lebih baik sering2 sounding ke anak, ada waktunya “belajar bersama skip/mr” jika ke taman bintang. Cuma sebentar, mama gak hilang, cuma tunggu di kursi depan playground aja☺️ yang sabar ya nak….memang ini waktunya belajar ya nak

ini dibuat untuk mempermudah masyarakat dapat menjangkau layanan profesional kesehatan mental terdekat.

saya mendapati banyak pembelajaran dari Rumah Mentari, saya melihat langsung bagaimana para terapis yang memberikan terapi pada anak anak yang luar biasa dengan sangat sabar dan telaten.

Jika Anda mulai merasakan gejala psikolog terdekat gangguan psychological yang mengganggu aktivitas sehari-hari, langkah terbaik untuk mengatasinya adalah dengan berkonsultasi ke psikolog atau psikiater.

Baca juga: psikolog terdekat
Selengkapnya: psikolog terdekat